Os benefícios do agrião levaram-no ao topo da lista, segundo o MNT Knowledge Center, que analisa os benefícios dos alimentos mais populares à saúde. Ele conta com poucas calorias, é rico em vitaminas, minerais, ácido fólico e antioxidantes. Com toque levemente picante, sabor e aroma bem característicos, o agrião está presente em muitas preparações do nosso dia a dia. Versátil, ele acompanha pratos que vão de saladas às receitas de refogados, das sopas de legumes às populares rabadas do final de semana, trazendo diversos nutrientes de suma importância para o bem-estar do nosso organismo.
EMB PLAST = 7898106180145
POTE = 7898106182149
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
| Porção de 10g | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 11kcal= 46KJ | 1% |
| Carboidratos | 1,3 g | 0% |
| Proteínas | 2,3 g | 3% |
| Gorduras Totais | não contém | 0% |
| Gorduras Saturadas | não contém | 0% |
| Gorduras Trans | não contém | (**) |
| Fibra Alimentar | não contém | 0% |
| Sódio | 41 mg | 2% |
| (*) Valores Diarios com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas . (**) VD não estabelecido. | ||
